Программа самокат кэмпа
с Владом Самокатчиком
с Владом Самокатчиком
27 октября - 3 ноября 2024
Слёт
воскресенье 27 октября
- Ужин знакомство Сбор участников в гостиной лагеря. Первое знакомство.
- Экскурсия в скейт-парк Прогулка по Красной поляне
- Обсуждение планов Определение правил безопасности и требований к поведению в лагере.
- Лекция. Мотивация и обучение навыкам ведения спортивного дневника
- История от Влада Самокатчика о его пути
Быстрый Старт
понедельник 28 октября
- Утренняя тренировка Определение уровня катания и физической подготовки участников.
- Лекция от Зульфии Пончаевой. спортивная подготовка и правильное питание, как возможность для роста
- Лекция Павла Мушкина, Влада Самокатчика История и философия скейтбординга и самокатного спорта, как субкультуры
- Дневная тренировка База Основные принципы катания в скейтпарке, определение и отработка заданий тренера
- Арт тайм. Создаём музыку и пишем песни.
НАБИРАЕМ ХОД
вторник 29 октября
- Утренняя тренировка Ветер в пуле. Техника катания в пуле и памп треке
- Батуты Тренировка на батутах и акробатические навыки, баланс
- Вечерняя тренировка - cтрит Отработка трюков
- Лекция на свежем воздухе Дыхательная практика.
- Урок творчества. Развитие творческих навыков и образа мышления.
- Итоги дня Обсуждение предстоящих соревнований
Битва Кэмпов
среда 30 октября
- Утренняя тренировка Подготовка к контесту
- Контест Соревнования в скейт парке Красной поляны
- Подведение итогов Афтерпати, праздничный ужин
ЧилЛ дэй
четверг 31 октября
- Поход в аквапарк Аквапарк, катание на ватрушках и спуск с горок
- Верёвочный парк прохождение верёвочных маршрутов в горном верёвочном парке
- Вечерняя тренировка Свободное катание
- Просмотр самокат видео и кино
Выезд в город
пятница 1 ноября
- Поездка в Сочи Парк - один из крупнейших тематических парков развлечений в России. Катаемся на аттракционах, фотографируемся и весело проводим время
- Творческий урок Учимся рисовать шрифты и эскизы для граффити.
- Вечерняя тренировка Свободное катание в Красной поляне.
- Прогулка Гуляем по курорту
Ловкость рук
воскресенье 2 ноября
- Утренняя тренировка
- Поход в горы Прогулка на природе и перекус у водопада
- Киносеанс Просмотр
- Прогулка Гуляем, ищем сувениры и фотографируемся командой
- Праздничный вечер Ужинаем, танцуем и отрываемся по полной
- Подведение итогов кэмпа Обратная связь и награждение участников
ОТЛЁТ
понедельник 3 ноября
- Свободное время. Гуляем, фотографируемся, прощаемся и отправляемся по домам
Наши партнёры
